Konsultacja indywidualna
Dwugodzinne spotkanie online lub osobiste, podczas którego przeanalizujemy Twoje nawyki zakupowe i opracujemy strategię zmiany dopasowaną do Twojego stylu życia. Otrzymasz konkretne narzędzia i techniki, które możesz wdrożyć od razu.
- Analiza obecnych nawyków konsumenckich
- Identyfikacja obszarów do poprawy
- Spersonalizowany plan działania
- Materiały do samodzielnej pracy
Warsztat „Mindful Shopping"
Czterogodzinne warsztaty grupowe z ćwiczeniami praktycznymi. Nauczysz się technik podejmowania świadomych decyzji zakupowych, zarządzania garderobą i budowania zdrowej relacji z konsumpcją.
- Interaktywne ćwiczenia grupowe
- Techniki mindfulness w zakupach
- Praktyczne narzędzia decyzyjne
- Networking z podobnie myślącymi osobami
Program 30-dniowy
Kompleksowy program transformacji z codziennym wsparciem. Obejmuje konsultacje, materiały edukacyjne i indywidualny plan działania. Idealny dla osób, które chcą głębokiej i trwałej zmiany.
- 4 sesje konsultacyjne (po 60 min)
- Codzienny kontakt e-mailowy
- Komplet materiałów edukacyjnych
- Indywidualny dziennik transformacji
Audyt garderoby
Trzygodzinna sesja w Twoim domu lub online, podczas której przejdziemy przez całą Twoją garderobę. Pomożemy wybrać to, co naprawdę wartościowe i stworzyć kapsułową kolekcję dopasowaną do Twojego stylu życia.
- Analiza wszystkich elementów garderoby
- Stworzenie kapsułowej kolekcji
- Lista uzupełnień
- Wskazówki dotyczące organizacji
Warsztaty dla firm
Szkolenie dla zespołów firmowych z zakresu świadomej konsumpcji i wellbeingu. Pomagamy organizacjom budować kulturę zrównoważonego rozwoju i wspierać pracowników w osiąganiu równowagi życiowej.
- Dostosowanie do potrzeb organizacji
- Warsztaty dla grup do 20 osób
- Materiały brandowane
- Raport podsumowujący